Mặc dù chỉ mới 5h00 sáng nhưng chợ Cẩm Thạch, TP. Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh đã rộn ràng với những bản nhạc. Hầu như những phụ nữ ở đây đều bắt đầu công việc của mình từ 3 - 4h00 sáng. Dù vất vả như vậy nhưng họ vẫn nghĩ ra cách đặc biệt để tập thể dục hàng ngày.
Những phụ nữ lớn tuổi thường tập dưỡng sinh với quạt vào mỗi buổi sáng. Trong khi đó, những nơi khô ráo, sạch sẽ là khu vực tập yoga. Sôi động nhất là khu vực tập thể dục nhịp điệu.
Tập thể dục buổi sáng là điều cần thiết, nhưng quan trọng hơn là cách tập và việc sắp xếp thời gian để tập. Mặc dù rất bận rộn với công việc hàng ngày nhưng những người phụ nữ buôn bán tại chợ Cẩm Phả vẫn luôn bớt chút thời gian để cùng nhau tập thể dục vào mỗi buổi sáng, tạo nên phong trào thể dục thể thao vô cùng sôi động và hiệu quả.
Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!
Email: